攝理教會我的事💪不被看好又怎樣,不要放棄!

或許你從小都一直聽別人說:「有些苦是讓自己變得強大,有些苦是自己找的折磨!明明不適合就不要逞強….」😭

然後自己不知不覺也就認命,不懂為什麼吃了那麼多苦,還是原地踏步?因此,努力到一半放棄算惹,反正,沒實力做不到,反正,沒這個命!😭螢幕快照 2017-10-31 上午7.18.46

請教鄭明析先生,他說:

👉「實力」不是問題,「體質」才是問題。

比如人們的手臂、腿、肩膀、脖子、腰部等部位,越不動就越會「僵硬」,因此變成「習慣」、「體質」,無法做到超出「那界限的動作」。只要多運動身體就變得靈活,多數人卻以為自己的「體質和習慣」就是自己的「實力」灰心放棄。

同樣,「腦僵化的人」無法思考超出那界限的部分,只思考到那個界限就結束,這已經成為「習慣」、「體質」。因為不瞭解,而將自己的「腦體質」視為自己「想法、智能、實力的界限」辛苦的生活著。

只要重新學習、給腦新的正面思考,就能思考超出那界限的部分。

問:如何「具體改變x養成」👉「好的體質」呢?

①就像想擁有健美的身材,只做幾次是雕塑不出來的,要每天反覆實踐,才能養成「好體質」。

②「按照階段、層次漸進地去做」養成「體質、習慣」時,若沒有「異常」,那時就再提升層次到下一個階段去做。比如:跑步。

一開始跑「3圈」等身體、腦和內心都養成「體質」能跑「3圈」,如果都沒有異常、負荷得了,並能自動自發去做,接下來要挑戰「五圈」來養成「5圈的體質」。

等養成能跑「5圈」的「體質」,負荷得了,接下來要挑戰「7圈」。等負荷得了「7圈」的體質,就要挑戰「10圈」來養成「10圈體質」,讓「身體、腦和想法」固定下來。

③「養成體質」=「變得像自動機器一般自動自發」去做,就不覺得辛苦困難。反而是喜悅與享受。

最後,鄭先生説:

「養成體質後,再來要確定夢想藍圖(目標)x計畫x步驟x堅持到底的挑戰。」

讓我想到電影【飛躍奇蹟】改編自英國跳台滑雪「名將」Eddie Edwards的故事,從小患有先天性膝蓋萎縮.在被眾人看說不可能的情況下,Eddie持續朝著自己的夢想前進

從小Eddie不斷嘗試各種運動,無法突破各項奧運項目,將目標轉變成「冬季奧運」,本以為可以滑雪進軍冬奧,最後關頭遭國家隊割愛。

Eddie決定將目標轉移到「跳台滑雪」,靠著超乎凡人的毅力x不怕「挑戰」精神,最終取得冬季奧運參賽資格。他創下英國跳台滑雪最佳成績,欣喜若狂的比出老鷹飛翔姿勢,因此得到「飛鷹艾迪」封號,達成夢想。

好der~不能光聽別人的故事就結束惹,下次再碰到困難、卡關時,不要被別人勸退,也不要認為身體和腦部想法的「僵化」就是「自己的死線」而說:「我不行!」請記住嘿 👉「不是實力的問題,是體質的問題!」,只要「養成挑戰的體質、不放棄的體質」就能帶來強大的實力!👇🏻

創造出你自己的一頁歷史,或許不是最頂尖的,但絕對是屬於你獨一無二的最美麗的故事。💪💪

實力不是問題,體質才是問題。修造好的「內心、想法、個性」是「權柄」,也是「勢力」,會按照「思考的層次和體質」而享受「天國」生活。—鄭明析

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